CALCULADORAS DE APTITUD
Una medida de grasa corporal basada en la altura y el peso. Se utiliza para clasificar a las personas como con bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.
Proporciona una mejor comprensión de los niveles de condición física en comparación con el IMC, al distinguir entre grasa y masa muscular.
La cantidad de calorías que su cuerpo necesita en reposo para mantener funciones vitales como la respiración, la circulación y la producción celular. Ayuda a planificar la dieta y el ejercicio.
Una medida de grasa corporal basada en la altura y el peso. Se utiliza para clasificar a las personas como con bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.
Proporciona una mejor comprensión de los niveles de condición física en comparación con el IMC, al distinguir entre grasa y masa muscular.
La cantidad de calorías que su cuerpo necesita en reposo para mantener funciones vitales como la respiración, la circulación y la producción celular. Ayuda a planificar la dieta y el ejercicio.